最近食事では野菜を気にしようと努力してる みずきです!
今回はダイエットメニューで使用する治療機器と、私の足の驚きの変化についてお話ししようと思います('ω')ノ
まず最初に驚きの変化について!
前回も言った通り、私は足太りが気になっているので足を中心に温熱高周波等で施術を行ってもらってます(^^♪
温熱高周波は皮下17㎝までに熱が入り、身体の中から温めて筋肉をほぐしていくという機械です。当院で最もおススメしている治療でもあります!この治療機器がなぜダイエットに向いているかというと...
温めてセルライトを溶かしやすくしてくれるからなのです!
さて、驚きの変化というのはこの温熱高周波を使った後でした。
片足15分合計30分という比較的短時間の治療で、左足に変化が起こったのです!
なんと最大で3㎝も細くなっていました!!!
温熱高周波を専門とする温熱ボディセラピストの方によれば私の足もむくみと冷えが長年ほったらかしにしてた産物だそうで、
個人差はもちろんあるとのこと。まあその辺りはどのダイエットでもそうですよね!
ではお次に、アディオスについてです!
他の患者さまから「何のあいさつかと思った(笑)」と結構言われるものなんですが...この機械もなかなかすごいんです(*^▽^*)
これは振動刺激トレーニング装置と言ってこの機械の上に立つと振動により運動ができるのです!
こんなに楽ちんなのに、その効果は様々あります。
これは私のメニューで毎回行っているものですが、振動がすごい為始めたばかりだと 終わった後 血流がよくなるので足がかゆくなったりふらふらだったり...(笑)
効果は非常に高いのに心肺機能に負担が少ないため、高齢者の為のリハビリとしても活躍しているんです!
まだまだ語りたいのですが、なのはな接骨院の機械について語っていたらこんなに長く...長々とお付き合いくださりありがとうございます(*_*;
でもそれだけすごい機械が置いてあるってことなんですよ~~次回以降にゆっくり紹介させていただきますね(=゚ω゚)ノ
実はみずき、今度の日曜日にフィジカル遺伝子分析の勉強会に行ってまいります!
またお勉強した内容を皆さまにお伝えできるよう頑張ってきますね~~(`・ω・´)
ではまた次回もよろしくお願いします♡
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